UNSERE STORY
Nuju ist dein exklusiver Rückzugsort, um der Hektik des Alltags zu entfliehen und neue Energie zu tanken.
In unserem lichtdurchfluteten, inspirierenden Studio findest du den Raum, dich neu auszurichten, Kraft zu schöpfen und Balance zu spüren – getragen von der achtsamen Praxis des dynamischen Reformer Pilates.
„Bei Nuju steht jede:r Kund:in im Mittelpunkt. Mit Fokus, Kontrolle und Stärke begleiten wir dich individuell – sodass Bewegung zu deinem Lebensgefühl wird.“ – Claudia Binder-Gnam, Gründerin
Pilates stärkt das Zentrum des Körpers und verbessert Flexibilität, Kraft, Balance und Körperbewusstsein. Durch kontrollierte Bewegungen und bewusste Atmung entsteht eine Verbindung von Körper und Geist.
Reformer Pilates – eine spezialisierte Form – nutzt das Gerät Reformer, bestehend aus beweglicher Plattform, Federn, Seilen und Rollen, um ein intensives, vielseitiges Training zu ermöglichen.
Wie im klassischen Pilates fördern unsere dynamischen Stunden Haltung, Muskeltonus, Gelenkbeweglichkeit und achtsame Bewegung. Der Reformer erweitert diese Praxis um dynamische Widerstandsmethoden für ein ganzheitliches Training – individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse, dein Level und deine Ziele.
WILLKOMMEN
MEET YOUR FOUNDER
Mit Herz und Leidenschaft schafft Claudia mit Nuju einen Raum, in dem Bewegung auf Wohlbefinden trifft. Ihr Studio bietet ein einzigartiges Reformer-Pilates-Erlebnis. Motivierend, gemütlich und ästhetisch perfekt abgestimmt.
Damals suchte sie nach einer Trainingsmethode, die nicht nur effektiv, sondern auch ganzheitlich ist - und eine Lösung für ihre starken Beschwerden im unteren Rücken.
„Mein erstes Reformer-Training war ein Aha-Moment“, erinnert sich Claudia.
„Die Verbindung aus Kraft, Kontrolle und Beweglichkeit hat mich sofort begeistert. Mein Körper wurde definierter und stärker – ganz ohne die Überlastung klassischer High-Intensity-Workouts. Zum ersten Mal seit Jahren war ich schmerzfrei.“
Heute steht Claudia für dynamische, kreative Einheiten mit Tiefe. Ihre Stunden fordern heraus, inspirieren und stärken – stets mit einer persönlichen Note.
Der enge Kontakt zur Nuju-Community ist dabei sowohl ihr als auch ihrem Team ein besonderes Anliegen. Am liebsten trainiert Claudia Seite an Seite mit ihren Kund:innen und zeigt, dass Bewegung sowohl herausfordernd sein als auch Spaß machen kann.
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